Günün sonunda gözəl bir köpük qabına girmək böyük bir fərq yarada biləcək kiçik bir lüksdür. Özünüz hazırlayırsınızsa, hansı ətirləri islatmaq istədiyinizi seçə bilərsiniz və dərinizdə nələrin baş verdiyini dəqiq bilmək üstünlüyünə sahibsiniz. Həm də fantastik növlər kimi bir ton daha ucuz və lüks ola bilər.
Əsas odur ki, efir yağlarının yaxşı bir qarışığını və lazımi miqdarda baloncukları əldə edəsiniz. Baloncuklar kastiliya və qliserindən (və ya əldə etmək daha asan ola biləcək hindistan cevizi yağından) gəlir. Kastilya və ya Dr. Bronner üçün Burt's Bees istifadə edirik. Lavanta Dr. Bronners alsanız, bu qoxunu nanə və ya evkalipt ilə qatlaya bilərsiniz.
Nə lazımdır
Materiallar:
4 stəkan Su
4 oz Castille Sabunu (ətirli və ya ətirsiz ala biləcəyiniz və tamamilə yaşıldır və evin və bədəninizin ətrafını təmizləmək üçün istifadə edilə bilən Dr. Bronner kimi)
3 oz qliserin* və ya hindistan cevizi yağı (hər ikisi də yaxşı köpüklənir və dərini yumşaldır)
Essential Oil (Lavanda və ya Okaliptus kimi)
Hazırlamaq üçün qab
Hamam
* Qliserin sintetik yuyucu vasitələr olmadan hazırlanan hər hansı bir təmiz sabun, ümumiyyətlə şəffaf bir çubuqdur. Onlayn və ya bəzən aptekdən satın ala bilərsiniz.
Təlimatlar
1. Suyu kastilya və qliserin və ya hindistan cevizi yağı ilə qarışdırın.
2 İstədiyiniz 4-5 damla efir yağı əlavə edin.
3. Yaxşı qarışdır.
Dörd. Hamamınızı qaba tökün. Bir müddət saxlamalıdır.
5. Hamamı su ilə doldurun və bir neçə unsiya köpüklü hamam tökün.
6. Dərin bir nəfəs alın və isladın.
(Şəkil: Yaşayan və s )
