Evlərimizin saxlanması ilə bağlı topdan baxış dəyişikliyi edə bilməsək də, bir çoxumuz təmizlik vəzifələrimizi yerinə yetirmək probleminə gəldikdə bir qaşıq şəkər istifadə edə bilərik. İş ev əlcəklərinə hər çatdığınızda bir az acı çəkməyin bir neçə asan yolu var.
Təmizləyərkən bir şeyə qulaq asın
Ağlınızı başqa bir şeylə məşğul etmək kimi etmək istəmədiyiniz bir şeyi etdiyinizi heç nə unutdurmur. Beyin gücü tələb edən çətin işlərdən (vergilər, kağız yazma, son tarixin başa çatması) fərqli olaraq, təmizləmə zehninizi sərbəst buraxır.
Qalxın Alexa və təmizlik işlərində mahnı oxuyub rəqs et. Qulaqlıqları taxın və sevdiyiniz podkastı və ya audio kitabı dinləyin. Ya da qulaqlıqlarınızı və ya dinamik telefonunuzdan istifadə edin və gündə bir milyon dəfə danışdığınız birini, əyalətdən kənar bir dostunuzu, yaşlı bir qohumunuzu və ya qardaşınızı və ya valideyninizi yaxalamaq üçün zəng edin. Təmizləmək istəmirsinizsə, söhbət vaxtın sürətlə keçməsinə kömək edəcək.
444 gördükdə nə deməkdir
Bəzi tövsiyələrə ehtiyacınız varmı?
- Ağıllı Yayım: Spotify-də (Pulsuz olaraq!) Dinləmək üçün 10 Qeyri-Musiqi
- Bitki Xanım Podkastları: Böyük Bağçılıq Şoularına uyğunlaşın
- 20 dəqiqə çəkin və bunu dinləyin: 99 % görünməyən SoHo təsiri
- Həftə sonu GSD edərkən Binge 5 Podcast
- Ağlınızı və Bədəninizi Qidalandırmaq üçün Qida və Qidalanma Podcastları
- Mətbəxinizi təmizləyərkən rəqs etmək üçün ən yaxşı pleylist
Səhər ilk işi təmizləyin
Əks təqdirdə, səhər yeməyi üçün qurbağalar yemək kimi tanınır, əgər təmizlik günün ən zəhlətökən işidirsə və ilk növbədə onu yoldan çıxarırsan-qazanırsan! Nəinki sizin üzərinizdə asılı olmayacaq, həm də günün qalan hissəsinə o zəfər hissi ilə minə bilərsiniz.
Özünüzə bir mükafat verin
İşinizi bitirdikdən sonra Trader Joe-nun şokoladlı fıstıq yağı simitlərindən bir fincan yeyə biləcəyinizi, ayaqlarınızı arxa eyvanda bir stəkan chardonnay ilə təpikləyə biləcəyinizi və ya hamam və bayram etdiyiniz Lush hamam bomba ilə qeyd edə biləcəyinizi söyləyin. yığılırdı. Və ya sadəcə son Netflix seriyanızın bir hissəsinin yerkökünü asın. Sinir bozucu bir işin sonunda özünüzə bir yemək vermək - və istədiyiniz bir şey bitənə qədər zövq almağınız - qiymə ətini təmizləmə vaxtından kənarlaşdıracaq.
Və bəzən təmizlik işini bitirmək öz mükafatıdır. Sizi Təmizliyə Bağımlı Ola Bilərəm.
Yadda saxla Pin et Daha Çox Şəkillərə Baxın (Şəkil krediti: Amazon )
Taymer təyin edin
Bizi hərəkətə gətirməyə məcbur edən bir yaxınlaşma tarixinə aid bir şey var və çırpınan bir taymerin səsi, o çirkli vanna otağı ilə məşğul olarkən bir az daha sürətli hərəkət etməyinizə təkan verə bilər. Üstəlik, işgəncələrin iyirmi dəqiqədən çox davam etməyəcəyini empirik olaraq anlayacaqsınız.
Xoş qoxu gətirsin
Vücudunuz istəmədiyiniz bir şeyi etmək məcburiyyətində olsa belə, qoxu hissinizlə xoşbəxtliyi aça bilərsiniz. İstər -istəməz sevdiyiniz qoxularla təmizləyici məhsulları seçsəniz də (mənim üçün bu Xanım Meyerin Sardunyası ), ya da evdə hazırladığınız təmizləyici məhlullara bir neçə damla lavanda və ya limon efir yağı əlavə etsəniz, qoxu hissinizə xitab edərək, əhvalınızı yüksəldər.
Biri ilə et
Dostlar, dostlarının qarajı tək təmizləməsinə icazə vermirlər. Bir dostunuzu götürün və bunu sizinlə birlikdə etsin. Sonra dəyişdirin və bir təmizlik layihəsi həll etməsinə kömək edin. Bədbəxtlik şirkəti sevir, bəli, amma bir dostun köməyinə malik olmaq işi hətta əyləncəli hala gətirə bilər - xüsusən də axşam üçün planlaşdırılan musiqi və filmlə.
11 sentyabr nə deməkdir
Bunu niyə etdiyinizi düşünün
Niyə hər halda təmizləyirsən? Yetkin bir insan olaraq, yəqin ki, ananız otağınız alınana qədər sizi qucaqlamır. Bəlkə də təmizləyirsiniz, çünki məsuliyyətli bir yetkin olmağın bir hissəsi olsa da, həm özünüz, həm də sevdikləriniz üçün təmiz, nizamlı bir mühit qorumaqdan zövq alırsınız. Bəlkə də, bu çılğın dünyada düzəldə biləcəyiniz bir şeyi nizama salmaqla bir müvəffəqiyyət hissi alacaqsınız.
Səbəbləriniz nə olursa olsun, bunları şüurunuza gətirin və təmizləyərkən orada saxlayın. Unutma, etmirsən var təmizləmək; seçirsən.
11 11 -in mənası
