Əgər mənim kimi, geniş və qəribə bir alternativ diş baxımı dünyası ilə maraqlandınızsa, dərin bir dalış olacağını düşündüyüm, ancaq bunun yalnız səthini sürüşdürdüyüm üçün mənə qoşulun. Ancaq Apartment Therapy -nin həftəlik alternativ diş baxımı sütunu axtardığını düşünmədiyim üçün bu, ehtimal ki, mənim yeganə araşdırmam olacaq.
1234 -ə baxmağa davam edirəm
***
Müasir, neylon tüklü diş fırçasının ortaya çıxmasından əvvəl, 1938-ci ildə, əsasən insanlar çubuqlar çeynəyib və ya dişlərini təmizləmək üçün qaban kıl fırçaları istifadə ediblər .
Hər iki variant bu gün də mövcuddur və göründüyü kimi diş təmizləyici çubuqlar hətta diş fırçaları qədər (və ya daha yaxşı) ola bilər: 2014 -cü ildə Şimali Amerika Tibb Elmləri Jurnalında bir araşdırma çeynəmə çubuğunun diş fırçası ilə müqayisədə ağız toxumalarının paralel və bəzən daha çox mexaniki və kimyəvi təmizlənməsini ortaya qoyduğunu təsbit etdi.
Bu araşdırmada qeyd olunan çeynəmə çubuqlarından biri də miswak diş təmizləyici budaq Salvadora persica ağac (a.k.a diş fırçası ağacı ). Vikipediyaya görə, müasir diş fırçasına ənənəvi və təbii bir alternativ olan misvakın uzun, yaxşı sənədləşdirilmiş bir tarixi var və müalicəvi faydaları ilə məşhurdur. ( Digər çubuqlar da istifadə edilə bilər .)
Bu çubuqlar haqqında ilk öyrənmədən Amazonda satın almağı tıklamağa qədər mənim üçün təxminən 8 dəqiqə çəkdi. (Qeyd üçün diş həkimi və ya ənənəvi diş baxımı deyiləm, amma hippi alternativləri dünyasında nə baş verdiyini yoxlamaqdan zövq alıram.)
Yadda saxla Pin et Daha Çox Şəkillərə Baxın (Şəkil krediti: Amazon )
Amazon-un miswak çubuq təklifləri arasında Miswak Club Ağardıcı Diş Fırçası (İki paket üçün 18,99 dollar), sifariş verdiyim iki markadan biridir. (Mən də aldım bunlar .)
Yadda saxla Pin et Daha Çox Şəkillərə Baxın (Şəkil krediti: Edith Zimmerman)
Misvak çubuqları əslində mücərrəd olduqlarından daha qorxuducu idi və əslində sınamamdan bir neçə gün keçdi, amma nəticədə olduqca sadə oldu: təlimat verildiyi kimi bir ucunda təxminən bir santimetr qabıq kəsdim. ağacın lifləri fırçaya bənzəyənə qədər çeynədi, sonra adi diş fırçası kimi ətrafına sürtdü.
Yadda saxla Pin et Daha Çox Şəkillərə Baxın (Şəkil krediti: Edith Zimmerman)
Və təəccüblü bir şəkildə diş fırçası hiss etdim, ancaq arxa dişlərimə çatmağım çətin idi və ağzımdan bəzi liflərin çıxdığını hiss edirdim (həmişə olmurdu). Bir bonus, həddindən artıq düşərgə vəziyyətində olduğumu təsəvvür etmək əyləncəli idi.
Yadda saxla Pin et Daha Çox Şəkillərə Baxın (Şəkil krediti: Edith Zimmerman)
Misvakın qoxusu məni bir az təəccübləndirdi-təsvir etmək çətindir, amma bir növ şirin torpaq/müşk/ayaq kimi/ətirdir (bunu yazarkən burda oturub otururam)-qeyd olunmamışdı Miswak Club-un bir nümayəndəsi, istifadəçilərin çubuqlarını bir stəkan suda bir az nanə yağı ilə islatmaq istədiklərini bildirən bir e-poçt göndərsələr də, indi sınamaq istəyirəm.
Yadda saxla Pin et Daha Çox Şəkillərə Baxın (Şəkil krediti: Swissco )
Dişlərini budaqlarla fırçalamaq istəməyən, lakin hələ də köhnə məktəb diş fırçaları ilə maraqlanan və ya ümumiyyətlə plastikdən uzaq duran hər kəs üçün hələ də qaban tüklü fırçalar çoxdur. Tülkü (5 paket üçün Amazonda 16.75 dollar) və ya Swissco (Amazonda 4.50 dollar), son iki aydır istifadə edirəm. Swissco, həm veb saytında, həm də diş fırçasının daxil olduğu qutuda təbii olaraq kıllarını təsvir edir, ancaq bunun xüsusi olaraq nə demək olduğunu görmək üçün şirkətə e -poçt göndərdim və bir nümayəndə onların qaban olduğunu təsdiqlədi (sap buynuzdur).
Swissco'yu bəyənirəm, baxmayaraq ki, bu bir düzəliş idi və bəziləri şikayət edir Amazon rəyləri zaman zaman tüylərin tökülməsi haqqında (baxmayaraq ki, bu günə qədər mənim təcrübəm olmayıb).
Yadda saxla Pin et Daha Çox Şəkillərə Baxın (Şəkil krediti: Amazon )
Bir kənara, bu hal hazırda the Bütün Amazonda 1 nömrəli əl diş fırçası və var qarğıdalı versiyası , həm də. (5000+ araşdırma, bunu bilən sonuncu ola biləcəyimi göstərir.)
Yadda saxla Pin et Daha Çox Şəkillərə Baxın (Şəkil krediti: Edith Zimmerman)
Alternativ diş fırçaları axtararkən bu banka üçün bir siyahıya rast gəldim Diş Ağardıcı Kömür Tozu (Amazon -da 24.99 dollar), axtarmadığım, amma hər halda satın aldığım üçün rəylər çox parlaq idi və ağzımda qara tozun necə görünəcəyini görmək istədim.
Yadda saxla Pin et Daha Çox Şəkillərə Baxın (Şəkil krediti: Edith Zimmerman)
Ağartma baxımından bir şey edəcəyinə hələ əmin deyiləm, amma bu əyləncəli idi. (Və hamısı yuyulur.)
Yadda saxla Pin et Daha Çox Şəkillərə Baxın (Şəkil krediti: Edith Zimmerman)
Həm də kömür temalı, lakin səliqəsiz: Təmizlik Fırçası (Amazon-da 10.99 dollar), binchotan kömürlə doldurulmuş kıllar və təkrar emal edilmiş bambuk sapdan hazırlanmışdır. (Və ya öz təsvirindən: 100% təbii, bitki əsaslı, BPA-dan azad, kompostlaşdırılmış, zəhərli olmayan və təkrar emal olunmuş qablaşdırmada kimyəvi maddələrdən azaddır.) Əlimdə çox yaxşı hiss edirdim, amma hələ də ağacın sürünməsinə öyrəşmişəm. dərimdə və (indiyə qədər əsassız) qırıqlardan qorxum.
Yadda saxla Pin et Daha Çox Şəkillərə Baxın (Şəkil krediti: Getty)
Məşhur paleo/sağlamlıq saytı Mark’s Daily Apple üzərində, Mark Sisson bu yaxınlarda gündəlik bədənə qulluq qaydalarını açıqladı ağız gigiyenası haqqında bu məlumatlar da daxil olmaqla:
Oyanıram və dişlərimi fırçalayıram. Ümumiyyətlə diş pastasından istifadə etmirəm, Fırçalayarkən bir az hidrogen peroksid . Qonaqlar və o vaxtlar üçün diş pastası kimi hiss edirəm Kimi bir şey istifadə edəcəm Squigle Diş Qurucusu və ya Claybrite . Squigle, patogenləri dükan qurmaqdan çəkindirmək üçün ksilitoldan istifadə edir və ehtimal ki, yenidən minerallaşmağa kömək edən minerallar əlavə edir. Claybrite də istifadə edir ksilitol lakin minerallarla zəngin gil atır.
Bu diş məcunlarından heç birini eşitməmişdim, amma bu yaxınlarda rastlaşdım üçün resept Evdə Remineralizing Diş pastası düşündüyüm üçün Sissonun yazısını, əlimdə olmayan DIY diş pastası üçün iki maddəni almaq üçün bəhanə edərək istifadə etdim - ksilitol tozu və kalsium karbonat (Amazon -da müvafiq olaraq 10,45 dollar və 6,48 dollar). Girdikləri məbləğlər, yəqin ki, məni sonsuza qədər evdə hazırlanan diş məcununda saxlayacaq.
Yadda saxla Pin et Daha Çox Şəkillərə Baxın (Şəkil krediti: Edith Zimmerman)
Tapdığım resept çörək soda, hindistan cevizi yağı və seçdiyiniz bir neçə isteğe bağlı efir yağını da tələb edirdi (nanə ilə getdim). (Hindistancevizi yağı sınadığım vaxtı xatırlatdı yağ çəkən Bir neçə aydır ki, çox gözəl idi, baxmayaraq ki, onu geri götürməyə tələsmirəm.)
Yadda saxla Pin et Daha Çox Şəkillərə Baxın (Şəkil krediti: Edith Zimmerman)
Əvvəlcə çəngəllə, sonra əlimlə diş pastasını qarışdırmaq bir neçə dəqiqə çəkdi. (İnsanların bu diş pastasından niyə istifadə etmək istəyə biləcəkləri haqqında daha çox oxuyun burada .)
Təəccüblü dərəcədə normal dadı - köpüklənmədi, əksinə mənə ənənəvi diş pastalarını xatırlatdı. Bəli, bu tamamilə doğru ola bilməz, ancaq miswak çubuğundan və ya kömür tozundan daha az bir gediş idi.
Yadda saxla Pin et Daha Çox Şəkillərə Baxın (Şəkil krediti: Edith Zimmerman)
DIY diş macunu üçün təlimatları yazan qadın, qarışığı diş fırçasına sürtmək üçün bir çubuq istifadə etdiyini söylədi, ancaq barmaqlarımdan istifadə etdim. (Daxil edəcək bir borum varsa - bunlar kimi - Düşünürəm ki, istifadəyə davam etmək daha asan ola bilər.)
Yadda saxla Pin et Daha Çox Şəkillərə Baxın (Şəkil krediti: Radius )
Bunun necə alternativ olduğunu bilmirəm, amma son bir il ərzində mənim əsas diş fırçam axmaq-erqonomik idi Radius (Amazonda $ 8.90), əvvəlcə özünü çox böyük hiss edən, amma indi sevirəm.
Yadda saxla Pin et Daha Çox Şəkillərə Baxın (Şəkil krediti: Bambuk ilə fırçalayın )
Bioloji olaraq parçalana bilən diş fırçalarına gəldikdə, müxtəlif variantlar və müxtəlif bioloji parçalanan hissələr var. Bogobrush (14,25 dollar) və Təmizlik Fırçası (Amazon -da 10,99 dollar, daha əvvəl qeyd olundu). Budur daha dərinə gedən bir blog yazısı bütün bunların üzərində. Bəlkə də heç bir dönüş nöqtəsi keçməmişdir.
Amazonda da buna bənzər bir dəstə bambuk diş fırçası var Bambuk ilə fırçalayın bu cür irreal təsvirə sahib olanlar (yuxarıda 4 paket üçün Amazonda 15 dollar):
Bu məhsulun hər bir hissəsi bitki mənşəlidir: Kıllar, sap, sarğı və qutu. Yumşaq kıllar 62% kastor yağı əsasında hazırlanır. ABŞ istehsalı olan tüklər. Sap 100% bambudan (yabanı yığılmış) hazırlanmışdır. Diş fırçasının ətrafındakı sarğı bitki mənşəlidir. Diş fırçasını əhatə edən qutu kağızdan hazırlanmışdır - heç bir lent və ya yapışqan istifadə edilmir. … ABŞ sertifikatlıdır. Yaşıl Amerika sertifikatı. Vegan.
Və bu, getdiyim qədərdir.
Bunun sonunda hələ də Radiusumdan, Swisscomdan və indi də qara tüklü Saflıq Fırçasından istifadə edirəm (aralarında fırlanmaq bir növ kraliçalı hiss edir), baxmayaraq ki, dişlərim çox oxşardır. həmişə var. Teorik olaraq, hələ də evdə hazırlanan diş pastası və o kömür tozundan istifadə edirəm, halbuki hal -hazırda masada istifadə edilməmiş vəziyyətdədirlər. Miswak çubuğu bəlkə də çox uzaqdakı bir körpü idi, baxmayaraq ki, bu WikiHow parçasından xüsusilə zövq almağa kömək etdi paltar, kağız dəsmal, [digər] budaq və barmaqlarla fırçalamaq .
Alternativ diş fırçası tipli bir məhsulla heç vaxt cazibədar olmusunuzmu? Necə getdi?
